Paola Coser

marzo 2, 2021

Apego a la comida

La alimentación tiene como función nutrirnos y cubrir una necesidad fisiológica, aunque también hay un hambre emocional a través del cual las personas canalizamos las emociones […]
febrero 11, 2021

La comida y la relación con el amor.

Para ti, ¿la comida es sustituto del amor? La alimentación y el amor están relacionados desde el mismo momento en que nacemos. Cuando nace un bebé, […]
febrero 4, 2021

Cómo gestionar la ingesta de chocolate

El cacao nos aporta nutrientes como grasas (saturadas e insaturadas), hidratos de carbono, proteína, fibra, vitaminas y minerales. Además, contiene antioxidantes (flavonoides) y teobromina que es […]
enero 20, 2021

Cacao y tipos de chocolate

PROPIEDADES El cacao era utilizado tradicionalmente como un alimento energético, como tónico general para prevenir enfermedades, para estimular el apetito, aumentar la resistencia física, reducir la […]
julio 7, 2020

La unión de diversas aptitudes para el cambio

Hay muchos mitos sobre qué es lo que realmente necesitamos para hacer un cambio de hábitos alimenticios y cuidar más nuestro cuerpo. La mayoría de las […]
junio 30, 2020

¿Cuándo es el momento para cambiar hábitos?

La mayor parte de las personas que piensan que necesitan empezar a cuidarse más en sus hábitos de alimentación tienden luego a eludir una responsabilidad, a […]
junio 10, 2020

4 principales motivos por los que los niños no cogen peso

Ideas para preparar comidas infantiles con mayor densidad calórica pero siempre sanas Si hay algo que tienen en común todas las madres es su preocupación por […]
junio 10, 2020

Cuáles son los alimentos que ayudan al crecimiento de los niños

Factores genéticos y ambientales que influyen en el correcto desarrollo infantil El crecimiento de los niños es algo que preocupa mucho a los padres. Son multitud los factores […]
junio 9, 2020

Moderación en la porción y la relación con la comida

La moderación en relación con la alimentación se basa en la mesura y la medida en que comemos. Por lo tanto, la moderación es lo opuesto […]
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