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abril 25, 2017

Gazpacho con germinados

Gazpacho Ingredientes para 1 a 2 personas -3 tomates medianos -1 taza de agua -1 taza de brotes de alfalfa -½ pepino mediano -2 tallos de […]
abril 25, 2017

Batido con germinados

Batido de germinado Ingredientes para 1 a 2 personas -½ vaso de germinados -1 manzana -½ apio -1 kiwi Preparación Mezclar todos los ingredientes en la […]
abril 25, 2017

Germinar semillas: tipos de semillas, valor nutricional, consejos…

GERMINADOS En está tabla encontrarás tipos de semillas a germinar, tiempo, consejos, valor nutricional e ideas para usarlas en distintas preparaciones culinarias. Tipo de semilla Remojo […]
abril 25, 2017

Problemas en el proceso de germinación

¿Qué problemas puedes encontrar en el proceso de la germinación? El proceso de germinación, es muy fácil solo hay que tener cuidados mínimos para que la […]
abril 25, 2017

Qué semillas elegir para germinar

¿Cómo elegir las semillas? Cuando tengas que elegir semillas para germinar busca las que tienen forma y color uniforme; las que se encuentran rotas o dañadas […]
abril 24, 2017

Métodos para germinar

Hay distintos tipos de método para germinar, puedes optar por el que te resulte más cómodo y práctico, entre ellos encontramos el frasco de vidrio, las […]
abril 24, 2017

Germinados y brotes

¿Qué son los germinados? Los germinados se obtiene a partir de diferentes tipos de semillas como soja, arroz, trigo, avena, girasol, almendras, semillas vegetales (col, berro,rábano, […]
abril 10, 2017

La alimentación vegana en el embarazo

¿Se puede llevar una dieta vegana en el embarazo? Es perfectamente viable tener una alimentación vegana durante el embarazo y cubrir las necesidades de nutrientes y energía de la […]
marzo 23, 2017

Frutas y verduras temporada de primavera

¿Beneficios de consumir alimentos de temporada? Las frutas y verduras de temporada son de mejor calidad y frescura. Mantiene mejor las cualidades organolépticas: olor, sabor, textura, […]
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