frutas

febrero 13, 2017

Alimentos light para niños: ¿sí o no?

¿Pueden los niños tomar comidas light? Se considera que un producto es light cuando se han eliminado de los alimentos o bebidas grasas o azúcares reduciendo […]
enero 20, 2017

Agua mineral o agua del grifo para bebés y niños

Qué tipo de agua debemos dar a beber a nuestros hijos El agua de grifo que consumimos provienen de los ríos y pozos, que luego se somete […]
enero 18, 2017

Propiedades de la bebida de Avena y Arroz

Bebida de Avena La bebida de avena es rica en fibras, contiene Beta-glucanos un tipo de fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol malo (HDL) […]
enero 18, 2017

Alimentos a evitar para los niños en ayunas

En muchos casos los niños omiten la primera comida del día, el desayuno, esto generalmente se debe a que tienen más sueño que hambre, o se […]
enero 11, 2017

Calcio: ¿Cuánto necesito? ¿Qué alimentos lo contienen?

El calcio está presente en muchos alimentos de origen vegetal y los lácteos de origen animal; cualquier opción es valida según gustos y preferencias. Hay que […]
enero 4, 2017

Frutas y verduras temporada de invierno

¿Beneficios de consumir alimentos de temporada? Las frutas y verduras de temporada son de mejor calidad y frescura. Mantiene mejor las cualidades organolépticas: olor, sabor, textura, […]
diciembre 30, 2016

Preguntas y respuestas sobre la intolerancia a la lactosa

Intolerancia a la lactosa en la infancia La lactosa es un azúcar que está presente en diferentes concentraciones en las leches de los mamíferos (vaca, oveja, […]
diciembre 1, 2016

Por qué la embarazada no necesita ‘comer por dos’

Como cuidar la alimentación de la embarazada Durante el embarazo es importante tener una alimentación equilibrada, no solo para la futura mamá sino también para un […]
noviembre 4, 2016

Alimentos con los que los niños se atragantan fácilmente

A partir de los 5 o 6 meses el niño tiene desarrollados tanto la capacidad motora para ingerir nuevos alimentos de diferentes consistencia como también el […]
+ Suscríbete a nuestro newsletter

Suscríbete a nuestro newsletter