Sobrepeso y Obesidad

septiembre 4, 2017

Niños que quieren comer a todas horas

Qué hacer ante un niño ansioso con la comida Los niños tienen una noción muy acertado de lo que realmente necesitan comer y cuánto necesitan comer. […]
agosto 2, 2017

Alimentos que mejoran el estado de ánimo de los niños

Cómo mejorar el estado de ánimo de los niños mediante la alimentación Los niños pueden cambiar su estado de ánimo, ya sea porque se sienten frustrados, cansados, aburridos […]
julio 31, 2017

Qué hacer si mi hijo tiene sobrepeso

10 consejos para padres de niños con obesidad Se ha demostrado que un alto porcentaje de los niños que tienen sobrepeso se debe a que se […]
julio 27, 2017

7 consejos para organizar un picnic sano y equilibrado en familia

Cuando llega el buen tiempo y con él las vacaciones es muy común organizar un picnic en familia. Son comidas que se organizan en contacto con la […]
febrero 21, 2017

Qué cantidad de proteínas debe consumir un niño

La importancia de las proteínas en la infancia ¿Qué importancia tiene las proteínas en la dieta de los niños? La proteína es un macronutriente que es […]
febrero 13, 2017

Alimentos light para niños: ¿sí o no?

¿Pueden los niños tomar comidas light? Se considera que un producto es light cuando se han eliminado de los alimentos o bebidas grasas o azúcares reduciendo […]
enero 18, 2017

Propiedades de la bebida de Avena y Arroz

Bebida de Avena La bebida de avena es rica en fibras, contiene Beta-glucanos un tipo de fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol malo (HDL) […]
enero 18, 2017

Alimentos a evitar para los niños en ayunas

En muchos casos los niños omiten la primera comida del día, el desayuno, esto generalmente se debe a que tienen más sueño que hambre, o se […]
diciembre 1, 2016

Por qué la embarazada no necesita ‘comer por dos’

Como cuidar la alimentación de la embarazada Durante el embarazo es importante tener una alimentación equilibrada, no solo para la futura mamá sino también para un […]
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