Relación con la comida

Talleres

Relación comida


Este taller tiene como fin ayudarte a darte cuenta como es tu relación con la comida.

Contenidos

• ¿Cómo es tu relación con la comida?.

• Qué emociones vinculas con la comida.

• La ansiedad y la comida.

• Cómo gestionar las emociones en la alimentación.

• Planificación y la toma de conciencia.

Destinatarios

A todos los adultos que deseen aprender a gestionar el comer emocional.


Duración

1 hora


Información

info@nutriactiva.es

Tel: +34 910 418 187


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